#Истории

Ссоры, в которых узнаёшь себя

Не только пары: соседи, подруги, коллеги, родители. Что стоит за каждой ссорой и с какой фразы начать разговор. Любую можно разобрать с Медиатором: вы рассказываете свою версию, второй человек свою, бот помогает услышать друг друга.

Пары · 6 минут Муж молчит после ссоры: почему он так делает и как начать разговор Молчание после ссоры редко означает равнодушие. Чаще это перегрузка или защита. Разбираем, что стоит за молчанием мужчины и как выйти на разговор без давления. Соседи · 6 минут Сосед сверху шумит по ночам: как договориться без войны Топот, музыка, стиральная машина после одиннадцати. Как поговорить с шумным соседом так, чтобы стало тише, а не хуже: что сказать, чего не делать и когда идти дальше разговора. Друзья · 6 минут Поссорилась с подругой: как помириться и стоит ли Подруга обиделась, вы тоже, и обе молчите вторую неделю. Как понять, что случилось, кто делает первый шаг и как помириться так, чтобы дружба стала крепче, а не треснула. Коллеги · 6 минут Коллега перекладывает на меня работу: как сказать об этом «Ты же быстрее сделаешь», и вот вы снова доделываете чужое. Как поговорить с коллегой про границы так, чтобы работа перестала прилипать, а отношения в команде не испортились. Семья · 7 минут Поссорилась с мамой: как помириться, если она не признаёт вину Мама сказала обидное, вы ответили резко, и теперь неделя тишины. Как помириться с мамой, не предавая себя: что стоит за её словами, с чего начать разговор и что делать, если она никогда не извиняется. Пары · 6 минут Постоянно ссоримся по мелочам: что это значит и как разорвать круг Если пара ссорится из-за носков, посуды и тона голоса каждую неделю, дело не в носках. Разбираем, какая тема прячется за мелкими ссорами и как её найти. Соседи · 5 минут Сосед паркуется на моём месте: как договориться, а не воевать Приезжаете вечером, а на вашем месте чужая машина. Как поговорить с соседом про парковку так, чтобы место вернулось, а не началась война записок под дворниками. Соседи · 6 минут Соседка по квартире не убирает: как договориться о быте без скандала Гора посуды, чужие волосы в душе и молчаливая обида. Как поговорить с соседкой по съёмной квартире про уборку так, чтобы договориться, а не разъехаться. Пары · 7 минут Как помириться после сильной ссоры, пока обида не застыла Первые сутки после ссоры решают больше, чем неделя молчания. Пошаговый план: как остыть, понять, что вас задело, и начать разговор без второй ссоры. Пары · 5 минут Как извиниться так, чтобы это сработало «Ну извини» не работает, и все это знают. Из чего состоит извинение, после которого правда мирятся: признание конкретики, чувства второго и одно изменение. Пары · 7 минут Как правильно ссориться: 6 правил, чтобы конфликт не разрушал пару Крепкие пары ссорятся не реже остальных. Разница в том, как именно. Шесть правил здоровой ссоры: мягкий старт, запрет на презрение, паузы и ремонт после. О методе · 6 минут Онлайн-медиатор для пары: как это работает и кому помогает Что такое медиация для пары, чем челночный формат отличается от общего чата с психологом и почему рассказывать свою версию приватно безопаснее в горячей ссоре.